3ème ennemi : les peurs sont nombreuses dans mon cœur, parfois fondées sur des blessures. Ces peurs nous font culpabiliser : « ne sois pas trop joyeux, tu ne sais pas ce qui pourrait te tomber dessus demain », « ne te réjouis pas trop vite, elle va peut-être te quitter pour un autre dans 3 mois », ou encore « c’est bizarre, tout va (trop) bien, cela doit cacher quelque chose », etc.
Dans la Bible, nous trouvons 365 fois cette phrase : « N’ayez pas peur ! », soit 1 fois par jour !

Aujourd’hui, j’écris une peur sur un papier. Symboliquement, je décide de le brûler. Je prends la résolution de ne pas me laisser gagner par ma peur.