Vendredi

Je change le vocabulaire que j’utilise lorsque je suis confronté à une petite contrariété. Je m’entraîne à utiliser un vocabulaire positif dans toutes les situations pour maintenir un état intérieur de gratitude.

Au lieu de : “Zut, m****, encore une tuile, j’ai la poisse…” ,” ça tombe toujours sur moi, c’est toujours la même histoire…”, “je n’ai jamais de chance…”, “manquait plus que ça…”, “je n’y arriverai jamais”, …
Dire : “ C’est étonnant de voir ce client qui n’en finit pas de payer à la caisse ! ”, “ c’est fascinant comme cette personne a le pouvoir de m’agacer, qu’est-ce que cela révèle-t-il sur moi ? “, ” Tiens, c’est intéressant, ma voiture ne démarre pas ! “

Face à toute situation difficile : Intéressant ! qu’est-ce que je vais pouvoir apprendre dans cette situation ?